Este é um momento especial na sua vida e na vida das pessoas próximas a você. A gravidez, o parto e o nascimento fazem parte da sexualidade e afetividade da mulher e do homem. É necessário entender as diferenças entre “ser homem e ser mulher” e como cada um sente a gravidez.

Na mulher, ocorrem transformações físicas e emocionais que vão influenciar no seu dia-a-dia. Pode sentir alegria, tristeza, ter dúvidas e medos.

É preciso reconhecer essas mudanças para vivê-las de forma ativa e saudável, com harmonia e prazer. Neste período é importante aumentar seus conhecimentos sobre higiene, alimentação e sobre quais são os cuidados especiais, inclusive porque existem preconceitos que devem ser desmistificados.

Esta agenda foi feita para você, mulher grávida, para ajudar na sua compreensão do que acontecerá nos próximos meses de sua vida. Ela tem os vários assuntos: